6個月寶寶輔食土豆泥怎么做

許多寶媽媽跟我說，寶寶六個月大，一開始怎么添加輔食，可以吃些什么？除開米糊，還可以試著單一的蔬菜泥和水果泥，近期已經梳理6個月嬰兒輔食添加作法，寶媽媽們表心急，會一點點地貼上去。流程我會寫得細細的，期待第一次給寶寶做寶寶輔食的寶媽媽依照我的方法也可以輕輕松松地做出去。

今日做的是土豆泥，分成2個版本號：加水版和沒有水版。加水版的土豆泥更細密些，滑嫩些，合適一開始吃寶寶輔食的寶寶，沒有水版相對性較為干，能夠依據小寶寶的口感來挑選。土豆又叫洋芋，是非常適合小寶寶一開始加輔食的食材之一?？墒峭炼箮в幸环N有害成份－龍葵素，集中化在皮和挨近皮的位置，但正常狀況下成分非常少，不容易造成中毒了。因此 ，給寶寶做寶寶輔食的情況下，盡可能去皮薄一些。另外在選購的情況下還要留意不可以選擇出芽或未熟的土豆（沁色烏青），會帶有很多的龍葵素。

1、土豆削皮，切割成片狀。土豆要切割成片狀，那樣能夠節約蒸煮制的時間。

2、鍋中放冷水，冷水立即放進土豆，煮大約二十分鐘。我較為青睞直接水煮土豆，一是由于便捷，二是由于煮比蒸熟得更快些。

3、土豆煮開盛到碗里。土豆必須煮夠一定時間，煮到用筷子輕輕地一夾會斷的水平，軟綿綿的。

4、加水攪拌。一小碗的土豆泥，你加了大約6勺水，用攪拌機攪拌出去的土豆泥既不容易有不必要的水份，又十分細密。

家中的料理機，攪拌機，多功能料理機，料理棒，碾磨碗，要是能攪拌的小電器都能夠用于做嬰兒輔食嘍，即使沒都還沒買，用小勺把土豆壓碎也是可以的，稍微加一點水，攪拌就可以。如果不加水，用小勺壓進去就這樣的土豆泥。再加上自己做的沙拉醬拌一起給娃吃的，味兒也是美美噠的。