剖腹產后媽媽需要做好什么準備？

媽媽們在剛剛生完寶寶之后就需要準備變成一個母親，不能再隨隨便便來，因為有寶寶要照顧。那么要做一個好媽媽，首先需要注意什么呢？

1、一定要照顧好身體然后調整心態

對于媽媽們說照顧自己的身體和調整心態是十分重要的。因為在寶寶出生后，媽媽們身體中多余的水分就需要排掉，而且子宮也會收縮到以前的大小。產后的雌性荷爾蒙也會開始逐漸恢復，雌性荷爾蒙可以幫助媽媽們調整情緒。所以這個時候就更加需要注意媽媽的心態。

2、注意身體的恢復狀況

前6周對于媽媽們來講是很困難的，因為新媽媽需要對寶寶的全身心的投入照顧所以很容易就忘記了自己也需要恢復。所以媽媽們理應多照顧自己的身體和心態要關心自己。要時刻觀察身體是否健康，把握自己的身體狀況。這樣倘若媽媽們感覺身體不舒服就可以馬上治療。

3、一般3到5天就可以出院

剛生產的媽媽們最好需要在床上待一個星期甚至是更長的時間。但是根據研究表明早點讓媽媽及其寶寶出院都是不錯的選擇。因為媽媽們會感覺家里更加舒服和安靜，在家里也會讓媽媽們感覺更開心。所以如果媽媽們到醫院刨腹產，一般三到五天就可以回家了。當然如果身體有什么別的問題還是需要好好在醫院治療的。

4、準備好身體和心態會發生改變

寶寶出生后媽媽們不論是蔥心態上還是身體上全是會出現一定的改變。一般在孩子出生后的前6周的改變是最明顯的。生產后的一段時間媽媽們身體會經常感覺不舒服，這不是生病了，是因為媽媽們的身體發生了改變。不過隨著時間的推移媽媽們的身體情況會逐漸恢復，不要擔心。