孕婦生完孩子以后產生便秘的原因

便秘，這大概是每一個人都經歷過的事，今日為大家剖析的是產后便秘。最開始，醫學上產后便秘的定義為：生完孩子以后飲食和以往一樣，但排便數日不太好或排便時干燥疼痛，沒法解出來者，稱作產后便秘，或稱產后排便難，是最廣泛的產后病之一。

產后便秘原因

本病的病發緣故主要是產后亡血傷津，消化道失潤；或氣血虧虛，無力排便，便結腸中，壅滯難下。根據其臨床表現可分為血虛腸燥，陰虛火旺，血虛弱三種類型。因此，食療藥膳重在補氣補血補陰，促消化。氣血虧虛腸燥，產后便秘、或解時堅澀難下，但營養搭配一切正常，腹無漲痛，面色臘黃，舌談苔薄，脈虛澀。陰虛火旺，伴氣喘冒虛汗，頭暈目眩，精神疲倦，舌色淡，脈大而虛。

產后便秘的原因有以下4種情況：

1、由于月子期消化道功能減弱，消化系統慢，腸內容物在腸內等待的時間長，使水分被吸收造成嚴重便秘。

2、經歷懷孕期腹部大多膨漲，使腰肌和盆體組織松弛，排便時力量減弱。

3、產后人體比較虛弱使得排便無力。因而產后經常有便秘的情況。

4、平衡膳食不合理，水果蔬菜吃得少。

導致產后便秘的原因，主要是消化道功能減弱，消化緩慢，腸內容物停留很久，水分大多被消化。其次是懷孕期間，腹部和骨盆底的牽張反射的力量不足。三是準媽媽生產后期，陰部和骨盆或多或少會受到傷害，經過神經反射，抑止排便姿態。四是產后營養搭配過多，缺乏纖維素，使食材殘余減少。五是下床活動不便，許多產婦又不習慣在床上用便盆排便。

產后便秘直接原因。

由于孕婦懷孕時子宮增大，腹部和盆骨的身體肌肉被子宮脹松，一部分肌肉纖維裂開而收縮無力，造成腹壓減弱。再加上虛寒體質，不能依靠腹壓協助排便。解大便時十分困難。