他知道你怕什么嗎？

01 你怕死嗎？

有一天，我坐晚班機從深圳飛杭州，飛了一個小時，氣流特別不穩定，顛簸不停，抖到我感覺行李架都要整體掉下來了。平時這種情況，大概幾分鐘就好，但那天持續了十分鐘還沒停止。

那個時候正好離馬航失蹤事件沒多久，那是我人生第一次觸發了：我應該留一份遺書的想法。我開始想，如果我不在了，孩子怎么辦，先生會難過嗎？

后來落地之后，我給他發了一條短信：有了孩子，我開始特別怕死。他說：我也是。

那一刻，我突然就放松了好多。前幾天，我還在抱怨他總是在微信上發負面事情的視頻給我，什么車禍、偷小孩這種，太影響我的心情。

那一天特別能理解他的擔憂，當你愛一個人愛到至深處，已不再是初初相愛時的你儂我儂，關心她喜歡什么，送她禮物。而是會時刻擔憂以后，擔憂那些無常。

前幾天，春雨醫生創始人張銳因勞累過度猝死，她的妻子寫了一篇文悼念，最后一句是“浮屠塔，七千層，不知今生是何生。愿時光永遠駐留在2011年4月19日的下午，一片苜?；ㄩ_，你是志氣滿滿的少年，我是花叢間無憂的女孩。那時花開，春雨春風。”

一個朋友看完文章跟我說，不知道他走了，她會傷心多久，希望她最起碼難過到一天吃不下飯。他就知足了。再久一點，他會心疼。

張智霖曾經對袁詠儀說：我不敢死，怕我現在走了，你和兒子錢不夠花。聽到你說，即使我現在走了，你和兒子錢也夠花，我就放心了。

以往每次回家，我媽就會跟我叨叨：誰誰，你小時候見過的那個叔叔，癌癥突然就死掉了。到了他們那個年紀，最怕的就是聽到舊人去世的消息。

但其實，我們比他們更不敢死，上有老母，下有幼子，中流砥柱。

一切恩愛會、無常難得久、生世多畏懼、命危于晨露。

由愛故生憂，由愛故生怖。

若離于愛者，無憂亦無怖。

有多怕，就有多愛。

02 真正愛你的人，才知道你怕什么

比起和他人去表達自己，大部分人更難說出口的是――說出自己的恐懼。

剛上班的時候，最怕的是生病。深圳的醫院，每次一去至少要耗費一下午，熙熙攘攘的人群，充滿著冰冷恐懼的氣息。在那里掛著吊瓶兩個小時，那感覺太難受了。我怕去醫院的事，我只是偶爾跟一個朋友說過一次。后來，只要她知道我病了，就會打電話或者發短信一直陪我聊天。

有個朋友跟我說，她最怕晚上一個人在家，她要把所有的燈都打開，即使睡覺也不敢關燈。后來一個喜歡她的男孩，給她送了一盞溫暖的睡眠燈。她說：收到禮物的那一刻，她想要流淚。

有人從來不吃某些食物，因為家里有病史。

有人怕坐飛機，再遠也只能坐火車去。

有人怕一個人吃飯，到了飯點就開始恐慌。

有人怕沒錢，拼命努力的賺錢。

有人怕結婚，沒辦法想象和一個人長久生活在一起。

當這樣的人，遇到一個人說：這有什么好怕的，別人不都是這樣嗎。你就是太膽小了。

他們是沒辦法解釋的。

當一個害怕沒錢的姑娘，遇到一個三頓吃飽就不著急的男孩，他們是很難繼續下去的。因為他永遠無法理解，她到底在怕什么，她有多努力在削減那種擔心。

后來，他們分手了。

判斷兩個人是不是足夠親密，未必是他知道她喜歡什么，而是他用心讓她的害怕一點點減少。

喜歡的東西，我可以自己買給自己?？扇酥孕枰硪粋€人，不就是因為我們會有害怕嗎。

一個朋友多年以來都恐懼生孩子，想到那幅畫面就無法忍受?？蓳Q了一個男友之后，她竟然積極的和我探討，她希望孩子能長得像誰誰那樣。

我問她：你不是很怕嗎？她說，如果是他，似乎就沒那么怕了。因為相信他，不會因為她發胖而嫌棄他。也相信他會把她和孩子照顧的很好。想到這些，那種幸福感，超越了恐懼。

愛是緩解恐懼最好的良藥。

03 你知道她在怕什么嗎？

我每次和一個閨蜜吃飯，她的先生就會打電話問：你在哪里啊，干什么啊，和誰在一起。我說，他怎么這么喜歡查崗啊。她卻笑著說：他不是那個意思，他是真的關心我，害怕我出事，并沒有管我的意思。這是他的習慣。

還有另一個女朋友，她一個人去參加登山的時候，要把所有的行程計劃表，全部發給先生一份。具體到哪一天的哪個時間點，她會在哪里，和誰在一起。我說，這樣不累嗎？她說：這就是他愛的方式，不能陪我一起旅行，但要知道我時刻是安全的。

我們時常會和關心我們的人爭吵，和伴侶、和親人，往往都是只在意到自己要的自由，卻很難理解到他們其實要表達的不是管束，而是害怕。

當一個人特別擔憂一件事，而另一個人一幅“這種小事，沒關系啊，無所謂”的時候，是她內心最受傷的時候。

有很多妻子，討厭先生抽煙酗酒、應酬、習慣熬夜，因為她們太想和他們平安相濡以沫下去。

有很多妻子，到了晚上，看到先生還沒回家，他的電話打不通，就會焦慮。

可有幾個老公會理解這種嘮叨背后的害怕和擔憂呢。

由愛故生憂，由愛故生怖。這不是懷疑，也不是不信任。

而他們或許看到的只是――她就是想管我，她就是不能給我一點空間。

如果我們除了用眼睛去看到發生的事情，更能夠用心去體會到對方心里的害怕，應該會少很多爭吵吧。因為那才是TA放在內心，真正想表達、真正在意的。

問問我們自己。別說你為TA付出了多少。你知道，TA怕什么嗎？

其實很多時候，每個人只是需要多一句的理解――

“別擔心，我快到家了。”

“別害怕，還有我努力呢。”

“好好睡吧，不用怕，我就在這里。”

作者介紹：十二。國內最暢銷的心靈系作家，百萬粉絲心中優雅勇敢的十二姐。已出版《不畏將來不念過去》《最好的年齡才剛剛開始》。微信公眾號：不畏將來不念過去（ID:shier1213） 微博@十二-不畏將來