" 別讓人生，輸給了心情 "

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昨天晚上，桃子給我打電話，聲音囔囔的，帶著疲累，好像剛剛哭過。

我問她怎么了，她長長地嘆了一口氣說：“工作上的事，本來定好的計劃臨時又變了，要去協調各方，覺得心好累，如果人也可以像鴕鳥一樣把頭埋起來，什么都不管就好了。”

桃子是個很害怕變數的人，就像是走一條筆直的道路，稍微有一點偏差她都會覺得天要塌了，覺得問題不可能得到解決了，這種悲觀心態讓她的生活變得特別累。

誰都盼著自己的生活一帆風順，可現實是，每個人都得一路摸爬滾打披荊斬棘。

我安慰她：“人這一輩子要遇到的困難多了去了，不是每次被打倒都有時間哭夠了再爬起來的，得學著快速調節自己的心態呀，一輩子的時間就這么多，怎么能白白浪費給壞情緒呢？”

她“嗯”了一聲，說道理自己明白，就是每次遇到事情，都控制不住自己被情緒捉走做了奴仆。

其實我們都遇到過這樣的時候吧，也許是遇到棘手的事情，也許是遇到討厭的人，也許根本都不知道為什么，就是突然地，心情變得很壞，然后一切都開始變得越來越糟糕，成了一個負能量循環。

但這個循環的時間長短，是可以由你的心態決定的。

慢慢吃，再餓的胃也會變飽；慢慢走，再遠的路也總會到達；慢慢說，再多的話也總能講清楚，冷靜下來去解決麻煩，放平心態去看待事情，一切都會變得越來越順利。

日子就像天氣，不會總是晴天，也不會一直陰雨，喜歡和討厭是次要的，關鍵是你要學著調整自己。

天晴時晾曬舊事，曬曬太陽，下雨就聽聽雨落，都是很好的生活狀態，不是嗎？

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說到天氣，想起這樣一個小故事，不知道你有沒有聽過。

村子里住著一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子在城市賣雨具，二兒子在鄰村做布鞋，生活都很富足，但是老奶奶并不高興，總是唉聲嘆氣的。

艷陽高照的時候，老奶奶替大兒子的生意發愁，可是到了陰雨天，她就開始擔心沒有人去買二兒子的布鞋，整日煩悶，日漸消瘦。

鄰居的老太太知道了她的心思，笑著說：“你可真傻，被情緒牽著鼻子走，你換個角度想，天晴的時候你二兒子有生意做，下雨天你大兒子又要忙碌起來，這樣不管什么天氣，你的兩個兒子總有生意做，不是很好嗎？”

老奶奶這樣想，果然不再糾結。

其實我們作為局外人去看老奶奶的想法，確實像她的鄰居所言，挺傻的。

但不得不承認，有時候，固執地鉆牛角尖的我們，像及了這位老奶奶。

遇到討厭的人，遇到煩心的事，就像是進了一個死胡同卻還一味往前走，被情緒操控著難以快樂，平白跟自己過不去。

就像是跟別人吵架，氣的臉紅脖子粗，但等自己冷靜下來了，就會覺得沒必要，退一步海闊天空，何必非得拿著自己的理去說服別人呢？

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人總免不了為得不到自己想要的東西，為生活中的各種小確喪苦惱憂愁，真正聰明的活法不是避免情緒，而是正面它，化解它。

時間不該消耗，真心不能浪費，不必總是為生活中那些無關緊要的人和事為難自己，少一些雜念，才會多一些快樂。

珍惜那些值得自己珍惜的人，去做那些自己熱愛的事，過好自己真正喜歡的生活，只此一世，要活出自己最熱烈肆意的姿態。

愿你始終記得，生活是你自己的，喜怒悲歡都該由你自己決定，不要做情緒的奴隸，不要讓人生，輸給了心情。

共勉之。