想“躺平”不是錯，「懶癌基因」天生的！

一年的1/4已經結束了，是不是到現在還有一種沒從放假進入狀態的感覺?不想開始工作，不想運動，也不想思考，只想維持一種懶態。

但你是偶爾進入到這種懶態，還是全天候都在維持這種懶態?

在人類的社會中，我們總是強調要勤奮、刻苦，要創造，要敢于冒險，要有目標，其實這正表明“懶”才是人們的常態，那是我們每時每刻都要提醒自己克服的東西。

我們可以合理地懷疑：從生存的角度出發，它不一定是一件壞事，甚至還有不少哺乳動物依然延續著這種“惰性”，并發揚光大為自己的種群優勢。

這些“懶王之王”能活到今天，就至少能證明一件事，那就是“極致懶”是一種生存哲學。

自然界中的“懶癌”大熊貓一天要睡10個小時，剩余的時間就是掛在樹上發呆;睡鼠，壽命一般為5年，一生都在睡覺，每年冬眠時間長達6-9個月，而且如果冬眠的時候脂肪儲存不足，可能也會在睡夢中餓“掛”了;考拉一天能睡20-22個小時……

最后，懶中“奇葩”——樹懶，它行動的慢簡直到達了生物界的巔峰，就算遇到天敵也只是象征性地緩慢還擊一下，毫無意義。它的懶甚至可以從它長滿青苔的身體中滲透出來，因為生活在熱帶，它都懶得產熱了。

被猴子生生搶走吃的，但是反擊速度相當慢 來源丨搜狐

在自然界中，這種生存方式的邏輯能幫助降低遇到捕食者的概率，更大可能地活下去。

而人類已經進入到了文明世界中，大部分人沒有所謂的“天敵”危險和食物緊張，為什么也會陷入一種難以抗拒的懶呢?

懶癌有基因的解釋?生活中，人們有吃的欲望，有繁殖欲，但是有的人一想到復雜的事情就覺得好麻煩，就“躺平”了。但社會中也確實存在另一群人，每天精力爆棚，行動力超強，喜歡冒險和極限運動(小聲說：甚至拿個奧運獎杯什么的)。

因此，“懶”是由基因調控的嗎?

首先，2009年科學家進行過一個實驗，利用了小鼠轉輪的運動方式，讓實驗組小鼠全部去跑圈，有的小鼠比較活躍，平均每天能跑5-8英里，有的小鼠就比較懶惰，每天只能跑0.3英里。

運動活躍的小鼠和“懶癌”小鼠對比 來源丨網易

然后，研究人員讓極度活躍的個體之間進行交配，同時極度不活躍的小鼠之間進行另一組交配，并讓它們繁殖了十多代。結果發現，運動達人的孩子在經過十幾代對的繁殖之后，已經變成了終極運動狂，平均每天要跑7英里，但是“懶癌”小鼠的后代運動量非常小，甚至出現了類似代謝綜合征。

類似代謝綜合征效果，老鼠肥胖 來源丨搜狐

最終，研究人員發現在75%的愛動小鼠中，活動促進基因是顯性基因。也就說明，活躍確實是有動物先天的內驅力，它可能由多個基因決定，每種基因有不同方式的影響。

第一種是影響肌肉供能的基因。研究人員發現有兩個基因與一種重要的蛋白質——AMP活化蛋白激酶有關，肌肉中存在這種蛋白質缺陷，小鼠細胞中的線粒體水平(數量)要比正常鼠低很多，而這種損傷會削弱肌肉細胞在運動中使用血糖的能力，使細胞無法充足快速的獲得能量來源。

第二種是影響多巴胺信號的傳導。多巴胺是一種神經遞質，與你的欲望、動機、成癮有關，而分泌不足就會失去對肌肉的控制力，也會讓人無法開心起來，對事物失去欲望。研究人員發現一種SLC35D3基因突變，它會使小鼠的多巴胺受體在腦細胞內中積累，而不是被運輸到正常發揮作用的細胞表面，所以與多巴胺有關的信號刺激就會大大減少，小鼠就會沒什么勁頭去運動。

多巴胺受體受到抑制后，小鼠不愛動

但是這畢竟是老鼠實驗，一般情況下，雖然同為哺乳動物，但是基因的差異往往也會帶來天差地別。只不過，在“懶”這方面，人是真的可以獲得共鳴的，很多人試圖擺脫這種狀態，于是變成了間歇性躊躇滿志，持續性混吃……，所以人體中大概率也會有相似的基因改變。

當然，“懶”這件事是分為生理因素和心理因素的，有的人的懶只不過是畏難情緒，會隨著年齡的增長和經歷的事情逐漸佛系，而生理因素的懶除了上述基因問題外，還可能與身體素質有關。

從醫學角度來說，特別懶惰的人普遍具有兩個特點：

1、體脂(尤其是內臟脂肪)特別高，肌肉含量低;

2、缺鋅。

首先脂肪高的人，內臟器官周圍覆蓋著大量脂肪，可能會導致器官功能低下，使人體對營養的運輸消化功能失調，繼而影響機體整體的精力;而身體缺乏鋅元素則會出現食欲不振，精神萎靡的情況。

所以，不要對自己的懶產生太多的負罪感，但是面對事情的到來，也不能將懶當成擋箭牌。它可能并非是最好的生活狀態，但肯定也不是最壞的，有人說懶人才是推動科技進步的源動力，有的時候懶人是有懶福的。